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屯田なかた整骨院

2019年

あけましておめでとうございます☆
年末年始ゆっくり過ごせましたでしょうか…(^-^)
我が家は雪かきもほどよくあって、なかなかゆっくりできない日々が続いております(笑)
そんな中、長女が昨日までの3日間三浦雄一郎スキースクールに行きジュニア4級に合格してまいりました。
検定落ちた子はいなかったそうですが…(笑)一安心です!
近所のお友達と一緒に、通いとても楽しそうでしたね☆2人はもっと上達することでしょう。
同じく次女も鍛えていかないと・・・(^^ゞ子供の成長を見届けることがとても楽しいです!

さて、治療・体操教室・トレーナー活動も気合入れてを行って参ります。
本年も何卒よろしくお願い致します。

2019.1.7
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  1. 2019/01/07(月) 09:25:23|
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驚くほど…

今年もあっという間の2018年でした。
たくさんの新患様との出会い、久々に来院して頂いた患者様にも本当に感謝です。
痛みが出るということは、日常を頑張っている!戦っている!という証拠だと思います。
その痛み辛さを分かるために、自分は走り続けることで理解を得ようと考えています。
来年も100kmウルトラマラソンに出場しようと考えています。自分の為です。

2019年、自分は年男(イノシシ年)です。止まれない男です…。
来年度も、治療・体操教室・トレーナー活動に全うしたいと思います!!
皆様・よいお年をお過ごしください☆今年1年本当にありがとうございました。

12月30日〜1月3日まで年末年始のお休みとさせて頂きます。
何卒よろしくお願い致します。

2018.12.27
  1. 2018/12/27(木) 10:55:54|
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年末年始のお休み

12月30日㈰〜1月3日㈭は
年末年始のため、お休みさせて頂きます。
何卒よろしくお願い致します。

2018.12.19
  1. 2018/12/19(水) 12:25:19|
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師走スタート☆

コンサドーレ札幌も4位となり、素晴らしい成績!!(ACLは残念でしたが…)
流行語大賞は「そだねー」に決定し、北海道はホットなニュースが嬉しいですね☆
今現在の気温は比較的暖かいですが、これからぐんぐんと下がってきます。
それと同時に、ツルツル路面により転倒も増えてしまうのがこの季節です。
自分は、治療において怪我・痛みの再発を抑制かけるため
体幹・下肢のストレッチ、筋力訓練を指導し実施いたします。
さらに、あへあほ体操教室では、生徒さんにバランス感覚を向上させるための運動を指導しています。
たった一度の負傷により、筋力・体力を落とすのは本当にもったいない事です。
誰にでも、滑りそうになり危ない目に遭うことは当然ありうる事です。
骨折などの大きなケガをしないためにも、普段からストレッチやラジオ体操を行うことが重要と考えます。
「継続は力なり!!」ということを念頭に起き、2018年を穏やかに過ごしましょう!(^^)!
自分も気を抜かずに、全力で年末まで施術して参ります。
何卒よろしくお願い致します。

2018.12.3
  1. 2018/12/03(月) 17:33:09|
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さっぽろさよならマラソン 2018

気温も比較的暖かい中、気持ちよく秋の風を感じ走ってきました。
春の伊達マラソンに続いて1時間30分を切りたかったのですが、
今回の記録は1時間31分53秒 35歳以下の部11位という結果でした(^^)v
今現在の力は出し切ったので、満足です。
そして、10位に入賞したのが通院頂いている小学校教諭の藤村先生☆鮭GETです!
足の痛みを克服しての入賞、とても嬉しく素晴らしいです。
辛かったけど、楽しかった~!来年は、先生にリベンジかけたいと思います(笑)
これで2018年のマラソン大会がすべて終わりました!(^^)!
冬にまたコツコツ雪道で練習して、来年もサロマ100km完走できるように頑張ります。
皆様ありがとうございました🎵

2018.11.13
  1. 2018/11/13(火) 08:29:39|
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