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屯田なかた整骨院

あへあほ体操

本日、午後2時から東区の東禅寺にて体操を行ってきました(^^)v
日常生活に必要な、下肢・体幹筋力訓練やストレッチングに、
脳トレーニングを混ぜ合わせた約1時間の体操教室です☆

誰でも簡単に楽しむことができる簡単な体操です!

毎月 第1、第3水曜日に行っております。
初回は無料体験ができますので、興味のある方はご連絡ください(#^^#)

2014.5.7
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  1. 2014/05/07(水) 21:47:14|
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